С помощью найдено страниц - 15637645

1. Часовая диета или дробное питание | Идеальная фигура
   

   Часовая диета – питание строго через определенные временные промежутки – помогает

   За неделю такой диеты уходит от одного до трех килограммов. При этом единственная сложность – питаться строго по часам, именно поэтому диета носит название часовая.

   http://jagodicy.ru/diety/chasovaya-dieta-ili-drobnoe-pitanie.html


2. Дробное питание для похудения, меню, отзывы, результаты худеющих
   

   Что такое дробное питание? Основное правило дробного питания: Необходимо есть через каждые 2,5-3 часа.

   За час до сна можно выпить кефир или овощной сок. Дробная диета позволит получить нужное количество питательных веществ, а также клетчатки и витаминов.

   http://www.AzbukaDiet.ru/2008/11/23/drobnoe-pitanie.html


3. Дробное питание
   

   Основное правило дробного питания: Необходимо есть через каждые 2,5-3 часа.

   За час до сна можно выпить кефир или овощной сок. Такая диета позволит получить нужное количество питательных веществ, а также клетчатки и витаминов.

   http://www.edabezvreda.ru/topic-165.html


4. Похудела отлично :: диета через 3 часа
   

   Диета « 3 часа » Суть диеты – употреблять пищу нужно через каждые три часа .

   Смысл в том,что питаться … Питание на 3 дня: Завтрак: чай+немного сыра. Через 3 часа : 2 вареных яйца+ 2 яблока Через 3 часа : 100г нежирного мяса + овощи любые...

   http://forum.myjane.ru/weblog_entry.php?e=102228


5. Супер-диета! Проверила на себе!!! Есть каждые три часа!!!!! » MedikForum.ru
   

   То, что нужно: так и быть, 7 недель я готова сидеть на диете, а дольше – увольте! Система питания оказалась настолько естественной, что даже и эти недели никак нельзя назвать

   В принципе примерно так я и питаюсь через каждые три часа, только состав немного другой.

   http://www.medikforum.ru/ftopic904.html


6. 3-часовая Диета - диеты на портале красоты MyCharm
   

   3-часовая Диета. Создатель этого плана питания – тренер по фитнесу Хорхе Круз, известный своей идеей коротких, 8-минутных тренировок.

   Через 3 часа: - Порция мяса с рисом - Салат. Через 3 часа: - Фрукты или несколько печений.

   http://www.mycharm.ru/diets/diet/?id=173


7. Раздельное питание по Монтиньяку - Раздельное питание - Женский...
   

   В процессе питания пищу запрещается запивать. Пить рекомендуется только через полчаса после еды.

   Их лучше всего кушать натощак, за 20 минут до основного приема пищи или через три часа после употребления пищи.

   http://diet.neolove.ru/systems_eating/separate_food/razdelnoe_pitanie_po_montinjaku.html


8. Мы начинаем полнеть через 3 часа после еды | passion.ru
   

   Диеты. Питание. Способы похудения.

   В среднем через 3-4 часа большая часть потребленного жира уже отложилась в жировой ткани (в случае, если поступление энергии с пищей превышает энергетические затраты организма).

   http://diet.passion.ru/velness-novosti/pitanie/my-nachinaem-polnet-cherez-3-chasa-posle-edy.htm


9. Как похудеть за 3 дня на 3 - 5 кг | Питание и здоровье
   

   Как похудеть за 3 дня на 3 кг. Быстрая диета на три дня в домашних условиях.

   Более жесткий вариант меню: Завтрак: 1 вареное яйцо всмятку, 1/2 грейпфрута, зеленый чай. Через 3 часа – 120 г обезжиренного творога, 1 помидор, чай.

   http://sovetadieta.ru/kak-pohudet-za-3-dnya/


10. Диета "3 через 7"
    

    Смысл в том,что питаться нужно так: 3 дня строго на диете, потом 7 дней обычного питания, только поменьше жирного и сладкого. конечно. Питание на 3 дня: Завтрак: чай+немного сыра. Через 3 часа: 2 вареных яйца+ 2 яблока Через 3 часа: 100г нежирного мяса + овощи любые...

    http://xn----7sbneo0a4bi.xn--p1ai/diety/dieta_3_cherez_7/