-
Жесткая диета.
Эффективная диета для подростков. Как известно, организм растет и формируется до 20 лет.Соответственно,строгие диеты и ограниченное употребление тех или иных продуктов могут спровоцировать гормональный сдвиг,что в дальнейшем негативно отразится на здоровье: у девушек может нарушиться менструальный цикл.
diyetu.ru/dieta-dlya-podrostkov/
-
Идеальную массу тела для подростка в каждой конкретной ситуации может подсказать наблюдающий его врач-педиатр, так как всегда есть отличия у астеничных, то есть
Дело в том, что организм в возрасте от 12-13 до примерно 18-19 лет еще продолжает расти и формироваться. Поэтому жесткие диеты и ограничения в питании ни к чему хорошему не приведут.
diet.passion.ru/diety/effektivnye-diety/dieta-dlya-podrostkov.htm
-
1. Диета для растущего организма не должна быть жесткой и не может исключать из рациона группы продуктов. В основе любой диеты для подростков должна лежать скорее корректировка способа приготовления, например, полное исключение жареной пищи.
vk.com/topic-28627911_26668590
-
Диеты для подростков. В наше время даже подростки начинают интересоваться диетами, к тому же, проблема излишнего веса может быть и у человека 12-18 лет.
Диета для девочек и мальчиков не должна быть слишком жесткой.
edimka.ru/text/diets/diety_dlya_podrostkov
-
Второй вариант диеты для подростков. На завтрак можно съесть 150г спагетти из твердых сортов пшеницы. Один помидор.
Эта монодиета считается одной из самых жестких. При всем при том, она позволяет за одну неделю скинуть от 8 до 10 килограмм ...
DietList.ru/diet/diety-dlya-podrostkov/
-
Все чаще и чаще подростки прибегают к жестким и вредным диетам в попытке сбросить лишний вес. Женский сайт о похудении DietaClub поговорит сегодня о правильном питании подростков и расскажет, какой диеты для подростков следует придерживаться, чтобы убрать лишний вес, не нанеся вред растущему организму.
www.DietaClub.ru/diets/157.html
-
Диеты для подростков — это, скорее всего вынужденная мера, которая позволяет проконтролировать рацион питания в определенный период жизни.
Если похудение ставить перед собой как цель, то у подростка не будет необходимости сидеть на жестких диетах и сильно ограничивать себя в пище, ведь такие радикальные методы способны дать лишь...
net-kalorijnosti.ru/diety-dlya-podrostkov.html
-
Самый опасный период для подростков – это переходный возраст.
Из-за неправильного питания может нарушиться работа пищеварительного тракта, замедлиться метаболизм, развиться гастрит и даже язва, жёсткие диеты могут стать причиной анорексии и булимии.
www.TutorOnline.ru/blog/mar_2012/pravilnoe-pitanie-shkolnikov-diety-dlja-podrostkov.aspx
-
Следующие специально разработанные диеты для подростков являются наиболее безопасными и эффективными.
Правила диеты для подростков. Здоровое похудение для подростков спасает от множества неприятных осложнений ожирения.
FitDoma.ru/diety-dlya-podrostkov-100-rezultat.html
-
Подросткам, в первую очередь, следует настроиться на длительный процесс похудения — ни жесткие диеты, ни разгрузочные дни юному организму в возрасте до 17 лет противопоказаны. При похудении для подростков рациональней говорить о сбалансированном рационе, выборе «правильных» продуктов и соблюдении режима питания.
netkilo.ru/kak-pokhudet-podrostku
